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Personal Training

Personal Training ist die effektivste Form von Fitness- und Gesundheitstraining.
Profitieren Sie von Ihrem ganz persönlichen Personal Training für Sport und Bewegung. Personaltraining im Rahmen der Outperformyourself Philosophie heißt für Sie...

Herzlich willkommen bei Outperform Yourself,
der erste Schritt ist getan und Sie können sich gerne auf Ihrer ganz persönlichen Vitalitäts-Seite über das Leistungsspektrum sowie Angebot informieren.

Outperform-Yourself bietet Ihnen ein gezieltes persönliches Training zur Umsetzung Ihrer Zielvorstellungen an.

Die meisten Menschen halten ihre persönliche Work-Life-Balance für nicht ausgewogen. Das liegt sehr häufig an der Vernachlässigung von Bewegungs- und Vitalitätsaspekten. Die meisten Menschen denken aber auch täglich daran, dieses ändern zu wollen. Sollte dieses auch auf Sie zutreffen, helfe ich Ihnen sehr gerne, einen geeigneten Weg zum Wohlbefinden mit mehr Vitalität zu gehen.

Erfahren Sie, wie Sie mit meiner Unterstützung als Personaltrainerin, gezielte wissenschaftliche Methoden sowie durch individuelle Trainings Ihre Vitalität und Ihre Work-Life-Balance verbessern oder wieder in Einklang bekommen.

Gemeinsam besprechen wir ihre Ziele und stimmen die Trainingsinhalte ab. Als Personaltrainerin unterstütze ich Sie dann, Ihre Gesundheit wieder aktiv zu fördern. Dafür steht u.a. ein in Hamburg einmaliges und innovatives Trainingsstudio mit modernsten Geräten und Möglichkeiten für Ihr Training zur Verfügung. Erleben Sie sich – erleben Sie Bewegung und Vitalität.

Für Privatkunden, Firmen oder auch Kleingruppen biete ich auch spezielle und individuell abgestimmte Trainings, Konzepte, Seminare oder Workshops an.
Das OUTPERFORM YOURSELF – Konzept ist integriert in das ganzheitliche Gesundheitszentrum an der Elbphilharmonie, Ärzte am Kaiserkai, in der Hafencity.

Dort können wir Sie durch qualifizierte Fachärzte und Ernährungswissenschaftler ganzheitlich zu Ihrem Training und weiteren Gesundheitsfragen unterstützen.

Für weitere Informationen rufen Sie mich bitte an oder schreiben mir bitte eine E-Mail. Gerne berate ich Sie und erstelle Ihnen oder Ihrer Firma ein persönliches Angebot.


Angebote für Firmen und Gruppen

Bei Fragen zum Gesundheitstraining oder zur betrieblichen Gesundheitsförderung für Ihre Firma oder für einzelne Mitarbeiter bzw. Führungskräfte biete ich Ihnen mein gesamtes Leistungsspektrum im In- und Outdoor-Training an.


Rehabilitation

Das Rehabilitationstraining unterstützt Sie zum Beispiel nach Verletzungen, Operationen oder Schwangerschaften gezielt beim Zurückgewinnen Ihrer Vitalitätsziele.

 


Herzlichen Willkommen auf der neuen Website von Outperformyourself, Ihr Spezialist für Personal Training in Hamburg.





Manuela Persihl Diplomierte Sportwissenschaftlerin mit Fachrichtung Rehabilitation (Nebenfach Medizin) sowie lizensierte Herzsporttrainerin.

Langjährige Erfahrungen
- MTT (med. Trainingstherapie)
- Training nach Burnout
- Gesundheitstraining
- Leistungssport
- Einzel- und Mannschaftssport
- Personaltraining

Ich bin als Sportwissenschaftlerin und Personaltrainerin/Vitalcoach darauf spezialisiert, mit modernsten wissenschaftlichen Methoden und Erkenntnissen individuelle Trainings- und Bewegungskonzepte zu erstellen, um diese in das persönliche Training meiner Kunden erfolgreich zu integrieren. Erleben Sie die Steigerung Ihres Wohlbefindens, Ihrer Leistungsfähigkeit sowie Ihrer persönlichen WORK-LIFE-BALANCE und entwickeln Sie unter professioneller Anleitung eine gesteigerte persönliche Motivation für ein bewegungsreiches und gesünderes Leben.



Outperformyourself

Manuela Persihl
Am Kaiserkai 46
D-20457 Hamburg
Telefon: 040 64 66 17 60
Telefax : 040 64 66 17 62

Mobil : 0160 9 44 0 66 41
E-Mail : info@outperformyourself.de